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Atmung / Mind
#Open Gym
Fitnesslevel
Fitnesslevel
Während der Open Gym Zeiten hast du die Möglichkeit das Equipment für das freie Training zu verwenden.
In dieser Zeit steht dir die Trainingsfläche auf der Functional Area sowie des Outdoor Berreichs zur freien Verfügung, das heißt, es gibt kein angeleitetes Training: Im Open Gym arbeitest du selbständig an deinen Schwächen, übst Techniken oder machst dein eigenes Workout. Du kannst die Möglichkeiten nutzen um dich mit anderen zu verabreden und dein eigenes Workout zu absolvieren, oder du versuchst dich an einem Workout aus unserer Workout Box!